MASSAGE THAÏLANDAIS
QUI SUIS-JE ?
Durant un de mes voyages, j'ai vécu une expérience humanitaire qui m'a révélé que le fait de prendre soin des autres réveillait en moi un sentiment profond que ce que je faisais avait un sens. Cela m'a donné la sensation d’être à ma place et de m'épanouir là dedans.
J’ai décidé alors de suivre cette voie et commencé par me former au massage thaïlandais, en France, en 2018. Nourri par cette nouvelle énergie, j’ai débuté un apprentissage dans une école de médecine chinoise et passé les deux premiers niveaux de Reiki.
J’ai toujours eu un intérêt profond pour la santé, l’harmonie, la paix intérieure, ce qui m'a orienté vers le Qi Gong que je pratique quotidiennement depuis 2012.
J’ai choisi de pratiquer le massage thaïlandais car c’est pour moi un outil puissant pour ma contribution d’apporter aux autres, en prenant soin d’eux par la santé et le bien-être.
Les prestations que je propose aujourd'hui sont :
- le massage traditionnel thaïlandais
- le massage thaï assis
- atelier de QI Gong
MASSAGE TRADITIONNEL THAÏLANDAIS
Le concept
C'est un massage basé sur une vision énergétique de la santé: lorsque l'énergie est bloquée ou circule faiblement, il y a un déséquilibre qui entraîne des problèmes de santé.
Et quand le corps ne va pas bien, l'esprit non plus...
Le massage traditionnel Thaïlandais permet d'harmoniser les réseaux d'énergies principaux, permettant le bon fonctionnement des organes, une détente nerveuse et émotionnelle.
La technique
Le masseur manipule le corps entier dans le but de recréer un équilibre entre le corps et l'esprit. Pour cela il utilise différentes techniques:
- Des étirements basés généralement sur des postures de yoga.
- Des pressions sur des zones précises localisées sur les principales lignes énergétiques du corps. C'est ce que l'on appelle l'acupression (c'est comme l'acupuncture sans les aiguilles).
cette pratique permet d'étendre les muscles afin de:
* Favoriser la circulation d'énergie
* Libérer les tensions à la fois des muscles et de l'esprit.
- Une attitude de méditation du praticien est nécessaire pour se mettre en harmonie et à l'écoute du corps du patient afin d'apporter un massage optimal.
Aussi est-il dit: "Là où il y a la main, là se trouve le cœur."
Le déroulement d'une séance
Le massage thaïlandais se pratique sur un matelas au sol, habillé et sans huile. Il est préconisé d'avoir des vêtements amples et confortables.
Le praticien utilise comme techniques l'étirement, la pression et le pétrissage. Et ceci à l'aide de plusieurs parties de son corps comme ses doigts, ses paumes de mains, ses avant-bras, ses coudes, ses genoux et ses pieds.
la séance se termine en douceur par un massage du visage.
Le patient se laisse tout simplement manipuler et étirer par le masseur.
Les bienfaits
Parmi les nombreux bienfaits du massage thaïlandais:
- Il est efficace pour atténuer les tensions nerveuses et musculaires, les problèmes de dos et donner plus de souplesse au corps
- Favorise le bien-être général, une meilleure digestion, un sommeil réparateur
- Aide contre les angoisses, l'insomnie, la fatigue
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique, l'élimination des toxines
- Il contribue à réduire le stress...
Ces techniques de pétrissages et d'étirements sont particulièrement appropriées pour ceux qui souffrent de raideur musculaire. Après une séance, ces personnes sont généralement plus souples et dotées d'une plus grande amplitude articulaire. Elles redécouvrent ainsi une nouvelle aisance, se sentent mieux dans leur corps et ont une meilleure capacité physique et mentale.
Il peut être employé en mode préventif ou thérapeutique.
Les contre-indications
Le massage thaïlandais n'est pas conseillé aux enfants de -16 ans, ni aux femmes enceintes, en raison des méthodes particulièrement énergétiques. Mieux vaut éviter en cas de maladie cardio-vasculaire, de lésions cutanées, ou de fragilité des os.
A savoir
Cette thérapie est née il y a 2500 ans, elle est d'origine indienne et influencée par la médecine chinoise, le bouddhisme et l'Ayurveda. En Thaïlande, le massage traditionnel thaïlandais est considéré comme un traitement thérapeutique qui se pratique aussi bien dans les temples que dans les hôpitaux.
MASSAGE THAÏ ASSIS
C'est un massage qui permet de détendre et de relaxer rapidement et efficacement le corps et l'esprit.
Il se pratique habillé et assis sur une chaise spécialement conçue pour ce type de massage, permettant un relâchement total du corps et une position idéale pour traiter le dos, la nuque, les bras, les épaules et la tête qui sont les zones du corps où les tensions s’accumulent le plus.
À l’aide des paumes des mains, des pouces, des avant-bras et des points, le masseur pratique des pressions qui permettent de dénouer les tensions.
Et à l’aide d'étirements, (inspiré par des postures de yoga), on assouplit et on stimule le corps.
C’est un massage préconisé durant une période de stress, un mal de dos, après une séance de sport, une période de surmenage ou simplement pour un moment de détente.
Les bienfaits
- soulage les problèmes de dos, les maux de tête et migraines
- détend et relaxe
- aide à se libérer du stress
- favorise l’élimination des toxines
- dénoue les tensions des épaules
- a un effet apaisant et énergisant...
PRESTATIONS & TARIFS
Je propose 2 durées de massage traditionnel Thaïlandais:
- 1H30 : 60€
- 2H : 80€
Pour le massage Thaï assis:
- 20mn : 20€
Je propose également des ateliers de QI Gong sur demande ou en combinaison avec le massage
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter"
Gandhi
CONTACT
Je peux vous accueillir sur rendez-vous au cabinet de massage:
Le jardin de l'éveil
67 grand rue
30 270 St Jean du Gard
Ou à votre domicile dans les environs de St Jean du Gard
Pour tout renseignement, n'hésitez pas à me contacter:
06 50 89 10 89
TEMOIGNAGES
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Commentaires
Jerôme est une belle personne mais aussi un professionnel, à l'écoute, respectueux. Moment hors du temps passant par différents états. Je recommande. Merci Jerôme
Jérôme propose un massage de grande qualité avec beaucoup de respect du corps. Il est aussi très à l écoute et sait parfaitement adapter le massage à mes blocages ou douleurs corporelles.
J'ai beaucoup apprécié sa sensibilité, le calme qui émane de lui et son professionnalisme. Je recommande vraiment Jérôme pour des massages. Vivement le prochain !
Je recommande fortement, j’ai laissé Jerome pratiquer sans contrainte horaire.
La détente absolue, n’hésitez pas c’est réellement un moment pour soi à l’écoute de son corps.
Une très forte et belle expérience de massage professionnel. Je suis exigeante en massage, et j'ai adoré celui-ci. Jérôme prend son temps, il va en profondeur avec douceur et écoute. Il y a eu plein de moments où j'ai senti qu'il était pile au bon endroit, l'étirement ou le toucher faisait beaucoup de bien à mon corps.
Un grand regret de ne pas pouvoir profiter de ce massage fabuleux régulièrement, n'habitant pas à Auris!
Je recommande vivement.
Visité en février 2023.
Un immense merci à Jérôme pour sa gentillesse son écoute, sa bienveillance. Un professionel de très grande qualité qui repare des maux de l'esprit... mille mercis.
Un moment de détente et d'apaisement suspendu dans le temps suivi d'un regain d'énergie et de moral. Mes tensions musculaires ont disparu. Jérôme est une très belle personne passionnée par sa pratique très à l'écoute et d'une grande bienveillance. Je recommande!
Plus qu'un massage, une rencontre.
Magnifique reconnexion de l'esprit et du corps. Bluffée !
merci
Jérôme est avant tout une très belle personne. Sa générosité et son envie sincère d'être là pour les autres en font un praticien exceptionnel. Ce sont tout simplement les meilleurs massages pour moi, ils procurent un vrai bien-être. Je recommande! Je te suis reconnaissante, Jérôme!
Massage à la fois appaisant et ressourssant c’est un soin du corps et de l’âme .merci Jerome
Jerome est un masseur exceptionnel… il est à l’écoute du corps et dans le respect. Je recommande ses massages exceptionnels qui se complète parfaitement avec ma pratique du yoga.